こんにちは！久留米市安武町にある「まつもと整形外科」理学療法士の宗です。

怪我をして松葉杖を使用したことはありますか？

使い方や長さなど困ったことがあると思います。

今回は松葉杖の使い方についてご紹介したいと思います。

◎松葉杖の高さの合わせ方

①脇の下に合わせたときに、指が3～4本入る高さ

②分かりづらい場合⇒成人されている方は身長−41cm

◎握り手の高さの合わせ方

①肘を軽く曲げた状態で握りやすい高さ。

②足の付け根の高さ

※注意点

・脇で体重を支えないようにしましょう。神経を圧迫してしまい、神経障害がでる可能性があります。

・高さを合わせた後、しっかりと体重を支えることができるか試しましょう。

・松葉杖を身体の真横ではなく、少し前（15cm程度前）についた状態で高さを合わせましょう。

◎歩き方

今回は患者様の状態に合わせて、３パターン紹介します。

右足を怪我した想定です。（わかりやすいように、右のズボンの裾をまくっています。）

（１）怪我した足をついてはいけない場合

①松葉杖を同時に前に出す

②杖を支えに怪我をしていない足（左足）を前に出す

（２）怪我した足をつく許可がでている場合

①松葉杖を同時に前に出す

②怪我した足（右足）を前に出す

③怪我をしていない足（左足）を前に出す

（３）松葉杖を１本使用する場合

怪我をしてない方（左側）で松葉杖を持ちます。

①松葉杖を前に出す

②怪我した足（右足）を前に出す

③怪我をしていない足（左足）を前に出す

実際に生活の中で松葉杖を使用してみると、高さの調整や使用方法が難しい、といったことがあると思います。ぜひご気軽にスタッフにお尋ねください。

こんにちは

朝晩少し涼しくなってきましたね

8月もあと少し・・・早いです！

先日、福岡から当院まで毎月通院してくださっている患者様からスタッフみんなに頂きました

とってもおいしいドーナツです

福岡から久留米までの通院は大変な中、お心遣いに本当に感謝です

今週も笑顔で頑張っていきます‼

8月から始まった循環器内科外来の患者様も増えてきております！

内科はWEBやお電話からの予約ができますので、ぜひご利用ください

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📞0942-27-0755

診療担当

松本　千紗（糖尿病専門医）　　　　　　　　　　　

専門分野：糖尿病（1型糖尿病・2型糖尿病)・脂質異常症・高血圧・生活習慣病全般　　　　　　　　　　　　

月曜日・水曜日　

10：00～15：00（昼休みなし）

守谷　知香（循環器専門医　総合内科専門医）

専門分野：高血圧・狭心症・不整脈・心不全・生活習慣病全般　　　　　　　　　　　　　

金曜日　　

9：00～13：00　

14：30～17：30