福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは😁😁😁
先日、理学療法士の渡邊さんが2回目の産休に入られました🍀
小さなお子さんの育児に加え、大きくなるお腹を抱えながらのリハビリというハードな仕事は本当に大変だったと思います💦
渡邊さん、ギリギリまで頑張ってくださり本当にありがとうございました🥰🥰🥰
無事に元気なお子さんが産まれますように🥰🥰🥰
そして、ママとしてパワーアップした渡邊さんに会えることをスタッフみんなで楽しみにしています😍😍😍
今現在、医療事務1名、看護師1名が育休に入っており、5月に1名復職予定です✨
そして2023年度はパパさんの育休はなんと…4名です！！！🙌✨
クリニックではまだ特にパパさんの育児休暇を取得できるところは少ないかと思いますが、
スタッフ数が多い分、カバーしながら育児休暇が取得できる環境は働くママさん、パパさんにも
大変喜んでいただいています😊
育児休暇から復職されたママさん、パパさんは育児の楽しさ、大変さを経験し、優しい顔で、
そしてさらにたくましくなって戻ってこられますので、仕事においても大変頼もしい存在ですよ😄😄
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは😁😁😁
今日も元気に診療中のまつもと整形外科です🔥🔥🔥
スタッフ紹介の投稿です✨✨✨
今回は10月に入職された、医療事務の花田有香（はなだゆか）さんです🥰
花田さんは医療事務の知識が豊富で、いつも一生懸命です✨
患者様一人ひとりに寄り添い丁寧に対応されています🥰🥰🥰
笑顔が素敵な花田さんです✨ぜひお気軽にお声掛け下さい🥰🥰🥰
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは😁😁😁
久留米市は昨日より大雪警報が出ており、今朝は辺り一面に雪が積もっていました☃
現在も時折雪が降りますが、寒さに負けず元気に診療中のまつもと整形外科です🔥🔥🔥
さてさて、『5S活動』の投稿です✨✨✨
今回は5Sの中の『躾（しつけ）』です😊
スタッフ間で共有することを習慣化する目的で、『おおこうち内科クリニック、古川様のセミナーを受けて』をテーマにグループディスカッションを行いました🤩🤩🤩
各部署やチームに分かれ、講演の感想や今後取り組みたい事などについて自分の思いや考えを出し合いましたよ🥰🥰🥰
活動後に全体で共有を行ったのですが、どのグループも患者様へのおもてなしや、チーム力を上げるための取り組みについて沢山の意見が出ていました✨✨✨
中には、これ面白いしやれば絶対テンション上がるっ！！というような意見もありましたっ！！！
行動に移すのは勇気がいることですが、行動しなければ変化はありません！！
行動に失敗はつきもの！！恐れずみんなで『TY』していきたいと思います💪✨
いやぁ、それにしても古川様のセミナーパワーが当院にしっかり浸透しております😍😍😍✨✨✨
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは
理学療法士の野田です
年も明け、いよいよ本格的な寒さになってきましたね🥶
寒いと体が縮こまり『悪い姿勢』になりやすいと言われています。
『良い姿勢』と思っている姿勢が、実は『悪い姿勢』になってしまっていることもあるかもしれません😖💦
悪い姿勢をとり続けることで、
・首の痛みや肩こりになりやすい
・腰痛の原因になる
・内臓の働きが悪くなる
・気分が落ち込みやすくなる
など様々な影響があると言われています😵💫💦
そこで、今回は『姿勢』についてお話したいと思います😊😊😊
皆さん、下の①～④の中で良い姿勢はどれだと思いますか？
どれが『良い姿勢』かお分かりになりますか？😊
正解の発表です
良い姿勢の正解は④番です
では、それぞれの姿勢がどのような状態となっているのか詳しく説明していきます😊
※赤いラインは耳から降ろした垂直線です。
❶
- ①は高齢者の方に多い姿勢で、骨盤が後方に倒れ背中が丸くなっています。
この姿勢では首や腕が上がりづらくなる、歩幅が狭くなってしまうなどの影響が考えられます。
❷
- ②は骨盤が前方に移動し「いわゆる休めの姿勢」で背筋を伸ばした状態です。
- この姿勢では反り腰になり、腰を痛めやすいかもしれません。
❸
-
③は胸のあたりまでは良い姿勢ですが、胸から上は前方に傾いてます。
首に負担がかかりやすく痛めやすい姿勢といえます。
-
スマホ首（ストレートネック）の方に多く、最近増えてきている姿勢です。
❹
- ④は頭、肩、腰、足首がほぼ一直線になっている『理想的な姿勢』です。
-
この姿勢を維持し続けるのは簡単ではありませんが、まずは自分がどの姿勢になっているのかを確認しましょう✨
-
そして、生活の中で悪い姿勢の時間を少しでも減らす意識をすることから始めてみましょう😊
-
ここからは、良い姿勢を保つのに必要な筋肉を鍛える簡単なトレーニングをご紹介します✨✨✨
-
準備：まず仰向けに寝ます。
-
※この時に腰と床の間が空かないように注意しましょう。
どうしても空いてしまう方はタオルやクッションなどで反りすぎないように注意し、隙間を埋めるように調整してください。
-
トレーニング① かかとを膝につける運動
-
仰向けで行います。
-
右かかとを左の膝に
左のかかとを右膝に
左右交互に10回行います。
-
トレーニング② 足上げ運動
- 仰向けで両膝を曲げた姿勢で行います。
片方の足をお腹に近づけていきます。
左右交互に10回行います。
※運動をする際も腰が反ったり丸まったりしないように注意しましょう。
適度な運動を行い、寒い冬も元気に乗り越えましょう
今回、ご紹介させていただいたトレーニングの他にも様々な運動があります。
運動方法や気になることがあればいつでもリハビリスタッフにご相談ください
✨
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは😁😁😁
先日、愛知県稲沢市のおおこうち内科クリニック様の大河内事務長と医療事務の古川様がご講演のために、まつもと整形外科にお越しくださいました👏👏👏✨✨✨
おおこうち内科クリニック様は当院が目指すモデルクリニックであり、『カンブリア宮殿』にもご出演されるほど全国で有名なクリニック様です✨✨✨
当院へご講演のためにお越しいただくのは２回目で、スタッフ一同大変楽しみにしておりました🥰🥰🥰
講演前に、古川様の前回の講演を受けて当院がどのように変化したか、現在の取り組み、今後の課題などスライドを使ってお話しさせていただきました😊
講演では、『大感動サービス部長』の古川様より“おもてなし”に大切な力や、おもてなし力を上げるポイントについてワークを交えながら楽しくご講演いただきました😊😊😊
また、プロとして必要な『接遇』についても学び、自身は出来ているかな？と振り返りの機会となりました✨✨✨
古川様からの大感動エピソードを1つご紹介したいと思います🥰🥰🥰
何とっ！！スタッフ１人ひとりにメッセージを書いてくださいました😭😭😭✨✨✨
メッセージを読むと、当院のことを思ってくださっているお気持ちが凄く凄く伝わってきました✨✨✨『大感動サービス部長』ホントに凄いですっ！！！
大河内事務長、古川様、遠方より福岡までお越しいただき本当にありがとうございました✨✨✨今回、学び吸収したことを必ず行動におこしていきたいと思います💪✨
そして、診療でお忙しい中にも関わらず、大河内事務長と古川様を快く送り出してくださったおおこうち内科クリニックの大河内院長をはじめスタッフの皆様に心から感謝申し上げます。いつか、皆様にもお会いしたいです😍😍😍
最後に…
懇親会では、色々なお話を聞かせていただき目から鱗の学び多き楽しい食事会となりました🥰🥰🥰
写真を撮るとどうしても目を閉じてしまう当院マネージャーの写真にもご注目ください🤣
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは！
まつもと整形外科採用担当です😊
当院はリハビリに力を入れた整形外科クリニックです！
理学療法士21名、作業療法士1名の計22名が在籍しており、九州地区でも最大規模の整形外科クリニックです🙌✨
新人教育にも力を入れており、2021年４月は新卒者２名,2022年4月は新卒者3名、2023年4月は新卒者3名の入職実績があります‼‼
技術を担当するスタッフが在籍していますので、技術はどんどんスキルアップします‼
ご安心下さいね✨
開院して3年半が経過しましたが、今では約60名のスタッフが在籍しています
✨
そして、2024年4月よりすでに3名の入職が決まっています！
仲間（スタッフ）が増えると、楽しい組織（チーム）ができるので非常に楽しみですね!!
それだけ、多くの患者様や地域へ貢献することができるので誇りとやりがいもあります。
そして、なんといってもチームワーク抜群で最強のチームです
毎年、全国から施設見学に訪れるクリニックへ成長しました
✨
事業拡大及び患者数増加に伴い、理学療法士のスタッフを追加募集しております
❗️
就業時期は、応相談です
新人・新卒も募集中です！！！！
下記の求人情報を参考に、ぜひエントリー下さい😍😍
https://m-seikei.medical-lp.com/
新しくて、綺麗なクリニックで、一緒に働きませんか？
チームワークを大切にしている楽しい職場です🌟
ご応募をお待ちしています🤩✨✨✨
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは😁😁😁
『全体会議』の投稿です✨
1月のお誕生日お祝いをしました🎂🎉
6名のスタッフが院長からバースデーケーキのプレゼントをもらい、1年の抱負を発表しましたよ😍😍😍
抱負や目標を達成できるといいですね✨✨✨
1月お誕生日の皆さん、おめでとうございます👏👏👏✨✨✨
素敵な1年になりますように🥰🥰🥰
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは
作業療法士の森下です
みなさん、「圧迫骨折」という言葉を聞いたことはありませんか
正常な背骨では高所からの転落など大きな力が加わることで起こる骨折ですが、加齢とともに骨がもろくなると転倒や尻もちをつくなどの軽微な衝撃で骨折することがあります。
以前「高齢者に多い転倒と骨折」についてお話しましたが、今回は「圧迫骨折」に焦点を当てお話ししたいと思います
「圧迫骨折」とは？
上下方向からの力が加わって生じる背骨の骨折を言います。
高齢者の圧迫骨折は特に閉経後の女性に多く、加齢とともに骨密度が低くなり骨がもろくなる（骨粗鬆症）ことが大きく関係しています。
～どんな症状が出るの？～
・寝返りや起き上がり時の激痛
・背中が丸くなった
・背が縮んだ
・動作がぎこちない
～検査方法～
・レントゲン検査やMRI検査で判定ができます。
当院ではレントゲン検査が可能です！！
～治療～
①保存療法
できるだけ安静を保ち、圧迫骨折の部分をコルセットやギプスで固定します。
コルセットは患者様の体型や背骨のカーブに合わせたものを医療機関で作成します。
2～3ヶ月継続して装着することで、約80％の患者様が圧迫骨折をした部分の結合が見られ痛みも軽くなります。
まつもと整形外科装具外来についてはこちら👇
https://m-seikei.net/examination/examination06/
②手術療法
2～3か月保存的治療を続けても骨が結合せず痛みが続く場合は手術を検討します。
最近では椎体形成術のひとつ、バルーン・カイフォプラスティー（ＢＫＰ）が行われます。
③リハビリ
医師の指示のもと、患者様の痛みや骨折の状況を見ながら理学療法士・作業療法士が行います。
転倒しないようにバランス感覚を鍛えたり、下半身の筋トレが重要になります。
ここで！！腰の負担を減らすためのお腹と太もものトレーニングをご紹介したいと思います🥰🥰🥰
～お腹と太もものトレーニング～
①背もたれに背中を付けないように浅く椅子に座ります。
②背筋をまっすぐ伸ばします。
③太ももを左右交互に上げます。
※背中が丸くならない程度、痛みの無い範囲で足をあげましょう。
１０回×３セット
～骨折の予後と予防～
【予後】
骨折が治ると体を動かす時の痛みは緩和します。しかし、コルセットを外したばかりのときは疲れやすいので、長時間座っていたり、台所仕事をしたりしていると腰が痛くなってきます。背中の筋力が弱っているために、筋肉が疲れやすくなっているのです。
【予防】
予防としては食事と適度な運動が大切です。
〇食事
カルシウム(牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品）
ビタミンD (サケやイワシなどの小魚や椎茸、キクラゲなどのキノコ類）
ビタミンK (小松菜やほうれん草などの野菜や納豆、海藻、鳥もも肉）
などの骨を丈夫にする食事を摂るように心がけましょう
〇運動
ウォーキングであれば1日30分から1時間程度を目安に無理のない範囲での継続を心がけましょう。
当院では、人の手による「リハビリ」と機械を使った「物理療法」で患者様の症状に応じた治療や訓練を実施しています。
また、圧迫骨折は骨粗鬆症が隠れていることが多いといわれています。
骨粗鬆症は痛みもなく簡単な検査でわかります。予約も出来ますのでスタッフにお気軽にご相談ください
「骨粗鬆症」について詳しくはこちらから👇👇
https://m-seikei.net/examination/examination02/
合わせてご覧ください🥰🥰🥰👇👇
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
こんにちは😁😁😁
リハビリ部の主任をされていた作業療法士の高田さんが結婚され、ご主人と新天地での生活をスタートするため退職されることになりました😭（寂しいですが、喜ばしい事ですよね🥰✨）
高田さんは開院当初より作業療法士として勤務され、セラピスト23名と大きな組織になったリハビリ部の主任としてスタッフを牽引されていました。
いつも素敵な笑顔で細やかな治療をされる高田さん。「私は高田さんに会いに来てるのよ」と言われる患者様も沢山いらっしゃいました✨✨✨
スタッフからの人望も厚く、色々な相談にのったり、教育をとても熱心にされていました✨✨✨
みんなから慕われていた高田さんと一緒にお仕事出来ないのは寂しいですが、高田さんのこれからのご多幸、ご活躍をスタッフ一同お祈りしております🥰🥰🥰
高田さん、お疲れ様でした✨そしてありがとうございました🥰🥰🥰
福岡県久留米市安武町にある「まつもと整形外科」です
新年 明けましておめでとうございます🎍✨
2023年は恒例の大掃除で院内も外壁もピカピカになり、無事に2024年を迎えることができました🙌✨
今年も地域のみなさまに愛されるクリニックを目指し努力を惜しまず、精進いたします！
１月４日(木)より通常診療です🌟
お気をつけてお越しくださいませ🍀
恒例の門松でお迎えしますので、ぜひご覧くださいね😄！
そして今年も新年のご挨拶をYouTubeで配信中です✨✨
こちらも合わせてご覧いただけると嬉しいです！
チャンネル登録もよろしくお願いします🙌
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新年のご挨拶2024年【久留米市 まつもと整形外科】 (youtube.com)
今年も皆様に元気を与えられるよう、全力で頑張っていきますので
まつもと整形外科をどうぞよろしくお願いいたします♡
福岡県久留米市安武町安武本3333-3
