こんにちは！久留米市安武町にある「まつもと整形外科」の理学療法士の宗です。

みなさんは、「自分の骨は丈夫だろうか？」「骨粗鬆症にはなってないだろうか？」と不安になることはありませんか？

今回は、「FRAX」について紹介したいと思います。

※FRAX®は世界保健機関(WHO)の国際共同研究グループが作成したプログラムで、４０歳以上を対象に、骨粗鬆症による骨折が向こう１０年のうちに発生する確率を計算するものです。携帯1つでチェックすることができます。

FRAX

英語での質問になるため、質問項目についてご紹介します。

１.年齢または生年月日

２.性別

３.体重（kg）

４.身長（cm）

５.過去に骨折したことがあるか

６.両親が太ももの付け根の骨折をしたことがあるか

７.現在の喫煙習慣があるか

８.ステロイド系の内服薬を使用しているか

９.関節リウマチと診断されたことがあるか

１０.続発性骨粗鬆症と診断されたことがあるか

１１.毎日３単位以上のアルコールを飲むか

例）ビール：コップ３杯以上、日本酒：１.５合以上

１２.大腿骨頸部の骨密度（※空欄のままで構いません。）

以上を入力後、”Calculate”を選択すると、以下のような結果が表示されます。（数値は例です。）

FRAX結果

Major osteoporotic　⇒　主要な骨粗鬆症性骨折（大腿骨、上腕、橈骨、椎体の骨折）

Hip Fracture　　　 ⇒　太ももの付け根の骨折

これらが１０年以内に発生する確率を表しています。

この数値が１５％以上の場合は、詳細な骨密度検査を行い、治療を開始することが推奨されています。

骨の状態は目に見えませんし、自覚症状はありません。ぜひ一度、自分の骨の状態についてチェックしてみましょう。

https://frax.shef.ac.uk/FRAX/tool.aspx?country=3

※外部サイトリンク

そして、当院での骨粗鬆症治療については別のページにて紹介していますので、ぜひご閲覧ください。

https://m-seikei.net/examination/examination02/