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【首こり・肩こりが辛くてお悩みの方へ】
こんにちは！まつもと整形外科です😊
年末も近づいてきており、お仕事や家事もより一層忙しさを増していませんか？
忙しいとなかなか自分の体のことまで気が回らなくなってしまいますよね💦💦
そして気づいたら、首や肩がガチガチに… なんてことになっていませんでしょうか？
当院では、からだの専門家である理学療法士が監修したストレッチの動画をYoutube公式チャンネルで配信しております！
どなたでも、自宅で簡単にできる内容となっておりますので、ぜひ一度ご覧になって、ご自身でストレッチをしてみてください😄‼
こちらから👇👇
首こりを改善するための首の横のストレッチ【久留米市 まつもと整形外科】 – YouTube
首こりを改善するための首の前のストレッチ【久留米市 まつもと整形外科】 – YouTube
ぜひお役立てくださいね🍀🍀
チャンネル登録や高評価も大変励みになりますので、よろしくお願いいたいします♡♡
監修
院長
松本 淳志
Atsushi Matsumoto
経歴
- 済生会福岡総合病院
- 製鉄記念八幡病院
- 福岡市民病院
- 九州大学病院
- 九州医療センター
- 福岡赤十字病院
- 済生会八幡総合病院
- 福岡青洲会病院
資格・所属学会
- 日本整形外科学会 専門医（日本専門医機構）
- 日本整形外科学会認定 運動器リハビリテーション医
- 日本整形外科学会認定 脊椎脊髄病医
- 日本フットケア学会認定 フットケア指導士
- インフェクションコントロールドクター
- 身体障害者福祉法第15条指定医師（肢体不自由）
- 難病指定医
- 日本医師会認定産業医
- 日本整形外科学会
- 日本感染症学会
- 日本フットケア・足病医学会